今日の朝はアラームよりも早く起きた。運動を習慣づけたかったからYouTubeでヨガの動画を見ながら、少しだけやってみた。体がじんわりと温まって心地よかった。少し心に余裕が持てたような気がする。 金曜日は2限が空いている。私はこの時間が楽しみだったり…