記録
今日もまた目覚ましより早く目が覚めた。
6時に起きた。
体重測定が終わったら、部屋の窓を開けて、ヨガを10分だけ行った。
脂肪燃焼の文字にひかれて私が選んだヨガは、難しくて、バランスが取れなく、終始ふらふらしていた。
体幹を鍛えなければ。
朝ごはんはバナナと卵をまぜて、パンケーキもどきを作った。
砂糖を使ってないが、十分甘かった。
スタバのチョコバナナフラペチーノを飲んでから、バナナスイーツに目がないのである。
うまく焼けず、形がいびつになってしまったため写真は撮っていない。
仕方ないから、以前撮ったバナナフラペチーノの写真を載せておこう。
来年も是非発売してほしい。
今日はこの記事以外にも昨日言っていた、読書記録も書いてみよう。
うまくかける自信はないが。
今日は2限から授業がある。
普段は最寄りの駅まで親に送ってもらっている。
今日は予定が入っているらしいから、駅まで歩いて行った。
30分弱が意外と短く感じ、それほど疲れなかったから、これからは歩いて駅まで行こうか検討中である。
歩きながら考えていたことだが、このブログに体重や食事も記録してみようか。
人に見られる可能性があればサボりづらいし、意識が高まると考えた。
今はアプリに記録しているが、よく記録を怠ってしまう。